基礎体操クラス

教室の特徴

カリキュラム

●鉄棒
前回り、地球回り、逆上がり、後ろ回り、足かけ上がり、グライダー、連続技、など
●縄跳び
前回しとび、駆け足とび、けんけんとび、後ろ回しとび、二重とび、あやとび、など
●跳び箱
飛び乗り、飛び越し、開脚跳び、台上前転、閉脚跳び、など
●マット運動
マット運動(前転、ブリッジ、後転、開脚前転・後転、倒立、側転、前方転回、など)
●基礎体力
鉄棒・縄跳び・マット運動に下記運動を組み入れ、運動能力を向上させます。
片足バランス・けんけん・グージャンプ・熊歩き・くも歩き・筋力トレーニング

時間割

 … 週ごとに指導内容が変わります。1週目(鉄棒)、2週目(なわとび)、3週目(跳び箱)、4週目(総合)、5週目(総合)

火曜日 水曜日 日曜日
1コマ目 14:00-14:50 14:00-14:50 9:00-9:50
未就学児 未就学児 未就学児
総合 総合 総合
2コマ目 15:00-15:50 15:00-15:50 10:30-11:20
未就学児 未就学児 年中~小3
総合 総合
3コマ目 16:00-16:50 11:30-12:20
年中~小3 未就学児
総合
4コマ目 17:00-17:50 12:30-13:20
年中~小3 年中~小3

クラス詳細

対象年齢

3歳以上、小学3年生まで時間割によって異なります。

予約 住友不動産エスフォルタ(株)様から委託を受け、スタッフを派遣しております。
直接お電話にてお申込みください。
電話 : 03-5460-0533
メール: bay-shinagawa@esforta.co.jp
ベイリズム品川HPはこちら

料金(税込)

詳しい料金については、ベイリズム品川のHPよりご確認ください

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