冬の体力づくりに!2泊3日かけっこ合宿

教室の特徴

2泊3日冬のかけっこ合宿!in茨城県

皆さまお待ちかね、春夏冬恒例のかけっこ合宿!今冬の舞台は茨城県!阿字ヶ浦クラブ!
宿舎の目の前は砂浜!
陸上といえば合宿、合宿といえば砂浜ダッシュといっても過言ではない冬場の時期の練習にうってつけの好条件。
また、浜だけではなく陸上競技場での練習も行います。


重要
同行スタッフを含め、新型コロナウイルスの感染拡大予防対策もしっかりと行います。
消毒や除菌のみならず、当日を含んだ7日前までの検温及び健康チェック表をしおりとともに同封致しますので、当日必ず持参してください。
万が一体調不良がある場合は、ご参加いただけませんのでご理解ください。
健康チェック表の提出がない場合は、ご参加できませんのでご理解の程宜しくお願い致します。

また、旅行中における飲食や施設の利用時には密を避ける工夫を行ってまいります。
宿泊施設の利用時やバス移動の際には適切に換気・消毒を行います。
参加の皆さまにおかれましても、消毒・密等の感染を予防する行為にご協力いただきますようお願いいたします。


クラス詳細

日時 2021年12月26日(日)~28日(火)
東京駅発着(大型貸切バスにて移動)
最少催行人員 12名~
添乗員の同行はございませんが、参加者5名~8名に対して1名のスタッフが同行します。
宿泊場所 阿字ヶ浦クラブ
〒311-1201 茨城県ひたちなか市阿字ヶ浦海岸通り9番地

最終日は笠松運動公園へ移動してレッスンを行います。
雨天決行(雨天の場合、一部プログラムが変更となる場合がございます)
持ち物 1日目の昼食、着替え3日分(予備含む)、帽子、タオル(大1枚 小3枚)、ビニール袋3枚、ハンカチ、ティッシュ、水筒(スポーツドリンク)、歯ブラシセット、 運動靴、パジャマ、保険証のコピー、常備薬、承諾書、着脱しやすい防寒具(ジャケット、ズボン等)
その他、お持物の詳細はお申込み後に郵送するしおりに記載しております。
食事 1日目:朝×・昼×(お弁当持参)・夜〇
2日目:朝〇・昼〇・夜〇
3日目:朝〇・昼〇・夜×
※全6食付き
対象 小学1年生~中学3年生まで
レッスン内容
  • ジャンプやスキップ、身体をコントロールする動きづくり
  • 反応を速くする変則ダッシュ!しっかり走れるかな?
  • スタートダッシュを極めよう
  • チームで競う、リレー!
  • 夜は学習会!自分の走りを振り返ってみよう!

スケジュール

1日目 2日目 3日目
6:30 起床 起床
7:15 東京駅丸の内側集合 ジョギング ジョギング
7:30 東京駅出発 朝食 朝食
9:00 休憩 午前練習
(宿舎前の浜辺にて)
午前練習
(笠松運動公園にて)
11:30 現地到着&昼食 昼食 昼食
13:00 午後練習
(宿舎前の浜辺にて)
アクアワールド
大洗水族館
午後練習
(笠松運動公園にて)
16:00 片付け&お風呂 お風呂 現地出発
18:00 夕食 夕食 東京駅丸の内側到着
19:00 学習会 学習会
21:00 就寝 就寝

おおよそのスケジュールとなり、道路状況によっては到着が遅れる場合があります。詳細は、お申込み後のしおりでご案内いたします。

料金(税込)

一般価格 Rクラブチーム会員・月謝会員
※会員の方は、お申込みの際の備考欄に「クラブチーム会員」と記載ください
旅行代金 60,500円 55,000円

キャンセルについて

無料 ご予約~12月11日(土)23:59
40% 12月12日(日)~22日(水)23:59まで
80% 12月23日(木)~25日(土)23:59まで
100% 当日0:00~

レッスンまでの流れ

Step.1

こちらからお申込み

Step.2

事前アンケートへの回答!

Step.3

参加のしおりや同意書の到着を待つ
※参加日の2週間前より順次郵送にてお送りいたします。

1週間前に到着していない場合は、お電話またはメールにてご連絡ください。

Step.4

しおりに記載してある持ち物を準備!!

Step.5

当日、集合場所にお越しください。

備考

お子さまをお預かりします。
料金には、集合場所からの往復交通費、保険料、お飲み物、朝(2)・昼(2)・夜(2)のご飯代、課外体験料、指導料金等が含まれます。

旅行実施

株式会社WIN AGENT(体育指導のスタートライン)
東京都知事登録旅行業第3-7691号
東京都品川区東品川2-3-12シーフォートスクエアセンタービルディング16階