体育指導のスタートライン > 品川大井町教室 > 運動能力開発クラス
教室の特徴
子どもは、運動能力向上に大切な時期
「ゴールデンエイジ」に、身体の神経回路が80％まで形成され、急激な成長を迎えます。
その時期は個人差はありますが、
9歳から12歳の間と言われています。
この時期が一番物事を吸収する時期といわれ、この時期に形成された運動神経は後の運動能力に大きく影響すると言われています。
運動能力開発クラスは、そんなゴールデンエイジを有意義に過ごすため、幼少期から運動能力を育てることを目的としたクラスです。
今まさにゴールデンエイジだというお子様から、これからゴールデンエイジを迎えるお子様まで、幅広くご参加いただけます。
有名なスポーツ選手の例
それぞれの分野で活躍したイチローや松井、ハンカチ王子、石川遼等のコーチは、彼らの小学生時代のフォームが後に完成したフォームとほとんど変わりがないと言います。
これは、この時期にある程度出来上がったフォームが将来に確実に残るということが考えられます。
また、フィギュアスケートの浅田真央の３回転半(トリプルアクセル)や体操床の白井健三の４回転ひねりなどの天才的なプレーを身につけることができるのも、 ゴールデンエイジの限られた時期に限られることは彼らが証明してくれています。
時間割
| 4月 |
瞬発系 |
春の運動会でかけっこのスタートを一番に飛び出しゴールするための
反射神経・瞬発力・敏捷性・各種フットワークを鍛えます。 |
| 5月 |
支持系 |
鉄棒の逆上がりや前回り・ぶらさがりやつばめを行うための
効率的な身体の使い方や、身体を支えるための筋力を鍛えます。 |
| 6月 |
体操系 |
体操種目(マット・跳び箱・平均台)に必要な
バランス能力・リズム能力・柔軟性を鍛えます。 |
| 7月 |
ボール系 |
ボールの持ち方・投げ方(体幹の捻り戻し)・
キャッチの仕方・つき方・ドリブルの仕方・回転のかけ方を身につけます。 |
| 8月 |
操作系 |
テニスやバドミントン・野球などの様々な道具を器用に使う能力と、
動いているものを捉える動体視力を鍛えます。 |
| 9月 |
瞬発系 |
秋の運動会でかけっこのスタートを一番に飛び出しゴールするための
反射神経・瞬発力・敏捷性・各種フットワークを鍛えます。 |
| 10月 |
支持系 |
鉄棒の逆上がりや前回り・ぶら下がりを行うための効率的な身体の使い方や、身体を支えるための筋力を鍛えます。 |
| 11月 |
操作系 |
テニスやバドミントン・野球などの様々な道具を器用に使う能力と、
動いているものを捉える動体視力を鍛えます。 |
| 12月 |
持久系 |
縄跳びを連続で跳び続ける能力を鍛えます。
また、トランポリンを使ってジャンプや空中での感覚を身につけます。 |
| 1月 |
体操系 |
体操種目(マット・跳び箱・平均台)に必要な
バランス能力・柔軟性・リズム能力を鍛えます。 |
| 2月 |
ボール系 |
ボールの持ち方・投げ方(体幹の捻り戻し)・
キャッチ・つき方・ドリブル・回転のかけ方を身につけます。 |
| 3月 |
操作系 |
テニスやバドミントン・野球などの様々な道具を器用に使う能力と、
動いているものを捉える動体視力を鍛えます。 |
クラス詳細
| 定員 |
最大8名 |
| 対象 |
年少～小学校6年
お時間ごとに異なります。時間割にてご確認ください。 |
| 持ち物 |
運動のできる服装、タオル、飲み物
裸足で行うので、上履きは必要ございません。 |
キャンセルについて
キャンセル料は、お子様の体調不良などを考慮いたしまして、レッスン前日の18時までとなっております。
キャンセルをご希望の方は、メールまたはインターネットよりご連絡ください。
また、期日を過ぎてのキャンセルにつきましては、100％のキャンセル料をいただいております。
ご了承ください。
料金(税込)
ビジター
クレジット払いまたはコンビニ払い(手数料216円)をご予約時に選択可能
月謝制
月謝会員様の場合、お客様の銀行口座より自動引き落としとなります。
年会員
入会金は銀行振込となります。ただし単発参加の料金についてはクレジット払いまたはコンビニ払い(手数料216円)をご予約時に選択可能
info@start-line.net
