月曜日 永野佑一先生の「陸上トレーニング+動作解析」

教室の特徴

新高円寺駅(徒歩1分)に総合スポーツ施設「セノンスポーツゼロ」があります。2階の屋内フィールド(人工芝)を利用しレッスンを行います。雨天時も関係なく、永野佑一先生が独自の指導法で最新の動作解析ソフトを活用してレッスンを行います。完全ビジター制での申込みとなります。

動作解析とは?

あなたのランニングフォームをカメラで撮影し、専用のシステムを通してフォームを解析していきます。動作解析により効率的なフォームやケガをしづらいフォームを身につけることができ、短期間でのパフォーマンスアップを目指します。
悪い癖がついてしまう前に小学生・中学生のうちから動作解析により、トップアスリートに近いフォームを修得していきましょう。

レッスン内容 スタート姿勢、ダッシュ(敏捷性)、フォーム改善、コーディネーショントレーニング、トレーニング、動作解析

時間割

月曜日

1コマ目 19:10〜20:40(90分)
小学生高学年、中学生、高校生(定員5〜8名)
2コマ目 20:40〜21:40(60分)
中学生以上(大人可)(定員5名)

キャンセルについて

キャンセル料は、お子様の体調不良などを考慮いたしまして、レッスン前日の18時までとなっております。
キャンセルをご希望の方は、メールまたはインターネットよりご連絡ください。
また、期日を過ぎてのキャンセルにつきましては、100%のキャンセル料をいただいております。
ご了承ください。